阿斯伯格综合征是孤独症谱系中程度较轻的一种。与阿斯伯格男性相比，“阿斯女”因不容易诊断和固有的偏见，成了边缘人中边缘人。

今天给大家推荐一本名为《你好，我是阿斯伯格女孩》的著作。

这本书的作者露迪·西蒙，是一位阿斯伯格症心理咨询师，同时她本身也是一名“阿斯女”。她在书中就“阿斯女”在个人生活、职业、友谊、婚姻、养育孩子等方面遇到的种种问题给出了许多实用的建议，帮助“阿斯女”认清自己、消除耻辱感、提升自尊心。

下面我们将分享书里的一些有意思和有价值的内容——

在我采访的阿斯女中，大部分是靠着自学学会阅读的，其中很多人在学习数学、音乐和设计绘图时也是以这种方式进行的。

我相信这种超龄的理解力让许多“小阿斯”在智力上显得早熟，人们误以为我们情商也早熟。同时，这种能力掩盖了我们的不足，从而使人们忽视了我们的自闭特质。

一些阿斯女不具备高强的语言天分，甚至有一些还存在着学习障碍。

但不管是语言天分还是视觉天分，也不管学习上有无障碍，我们一生中的大部分知识都是通过自学得来的，即使上了大学的人也同样如此。

我们喜爱钻研任何我们所感兴趣的东西，这不仅仅出于心急，也因为我们自有一套消化的方法。我们不一定理解他人的教导，尤其是口头教导，而是会按自己的方式汲取知识。

阿斯女的自闭气质被忽视的另一原因，是我们喜好的东西和“正常”女孩子貌似没什么两样，像书、音乐、美术、小动物等等。异于常人的，是兴趣的浓烈程度，以及这些事物带给我们的灵感。

虽然我筹备了几年才提笔创作小说、散文和歌曲，可我一直把书籍当作生活必需品。为了能在家读书，我会假装生病。我会在清晨就把零食搬进书房，免得中途跑出去吃东西。我甚至愿意在房里解决小便，只要不中断读书。

为什么我们如此贪婪地读书、拉琴或绘画呢？这是因为我们想让头脑充满知识，就像人们想往腹中填满美食一样。信息可以驱走混乱，而“混乱”是我们与人交往时常常得到的感受。信息是一片可以静心专注的空间，远离家庭、学校、商店等一切外来刺激。我们完全掌控着事物的出入，不像和人打交道那么难以预料，一发不可收拾。

阿斯伯格症女性和典型女性的另一区别，是后者能慢慢放下童年时代的狂热，培养起更符合自己年龄的爱好，而我们可能会一生钟情于同样的活动。但这不一定是坏事，格兰丁、爱因斯坦等人，都用他们的“阿斯”作风改变了世界。

给阿斯姐妹的建议：

不要因为来自同龄人的压力，而不去做你热爱和擅长的事情。人生的价值在于奉献多少，不在于是否合群和受欢迎。

“执行障碍症”的确发生在我们中的很多人身上：一旦开始做某件事，我们就会很容易忘记吃饭、梳头、洗澡、外出、玩耍，就连工作或上学都会被我们视为是一种打扰。但为你的身心健康着想，还是请养成小憩的习惯，给自己安排出一份有关个人卫生、营养摄入和锻炼体魄的计划。你要保证你的“阿斯机能”能够运转良好，同时这也有助于你在社交时提高自信。

假如你不具备什么特长，也别担心。被动性质的活动也可能发展成一项谋生技能。比如你迷恋看电影，那么日后可以学电影专业，成为一名导演、演员或是影评家。所以，要努力地变被动为主动，同时尝试发展多方面的兴趣，即使那些兴趣难以持久。你对生活了解得越多，你的兴趣也就会越全面，当你面对纷繁的人事时，也就越发感到从容不迫。

给父母的建议：

表扬女儿的爱好！不管她爱好的是什么，都是她能寻得安全感、幸福感、自由和潜力的方向，这也极可能是她未来职业的关键领域。

不要批评她是疯子或书呆子。她也希望自己能让你们满意，但她只有做自己才可能真正获得成功。她能假装成另一个人，去模仿别人期待看到的那些行为，可那不是真实的她。她是上帝送来的礼物，而你就是她的守护者。这既是一条艰难的路，也是一条恩典之路。

另外，她也可能一无所长。有位患阿斯伯格症的教授告诉我，她没有任何特殊的天赋，但是她既然能在高等学府闯荡这么久，那么也便证明了她有阿斯族群所具备的独特专注力和勤奋心。你的女儿将不断地成长、绽放，她感兴趣的领域也终会出现的。

以上内容为书中精选，希望可以帮助大家了解阿斯伯格综合征女孩，也希望可以为“阿斯女”及其家长带来一些启示与鼓舞。

维儿康也将坚守初心，以保护儿童健康成长为出发点，专注于特殊儿童健康教育服务，携手国内顶尖的儿童专家团队，为特殊儿童及其家庭提供最佳的“医教智护”服务，以行为矫治为基础，以行为分析干预为教育手段，以社交沟通，社会适应为训练的重点，辅以多种训练方法组成模块式，多元化，分层次，分阶段的综合康复教育理念，尽全力为特殊儿童的身心健康保驾护航，让特殊的孩子乘着爱心之舟也到达健康的彼岸。